Чтобы правильно выбрать размер одежды, определите собственные параметры с помощью сантиметровой ленты. Она должна плотно прилегать к телу, не провисая и не затягиваясь у основания.

Если ваш показатель — это среднее между двумя величинами, выбирайте большую.

Плотно прилегающая одежда визуально полнит. Выбирая верхнюю часть одежды, ориентируйтесь на параметры обхвата груди.

Для точных показателей, лучше, чтобы Вы снимали мерки у профессионала в ателье.

Обхват груди измеряется по наиболее выступающим точкам груди. Лента должна проходить на уровне подмышек.

Объем под грудью измеряется в самой широкой части грудной клетки.

Обхват талии измеряется вокруг талии в самом узком месте. Снимая мерку, не напрягайте живот держите измерительную ленту свободно.

Объем бедер измеряют по выступающим частям бедер и ягодиц на 15−20 см ниже уровня талии.

Боковая длина брюк. Измерьте длину брюк от косточки бедра
до щиколоток.

Измерение длины внутреннего шва брюк — от промежности до низа брюк.

Длину рукава измеряют от центра шеи сзади к запястью. При этом локоть должен быть немного согнутым.

Обхват шеи измеряют по основанию шеи.

Измерьте свой рост, встав к стене спиной без обуви и сделайте отметку у макушки головы. Измерьте сантиметром расстояние от пола до отметки.